想必大家对于早泄并不陌生，而且还会产生巨大的心理压力，跟男性带来了巨大的困扰，所以大家需要注意这种疾病的出现，并且要注意合理进行饮食，良好的饮食对疾病的缓解更有效，有助于男性的恢复，那么，男性早泄吃哪些食物比较好？
1.蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。
2. 鸡蛋
因为鸡蛋是公认的*性功效营养载体，它是人们在性生活之后，有效复原朝气的还原剂。在生活中补充适量的鸡蛋，能够有助于男性迅速复原体力。
3. 羊肉
羊肉属热性，它本身就有助阳的功效。羊肉不仅能够能缓男性腰膝酸软等症状，对于疲倦遗精等情况也有很好的疗效。
4. 果仁
德国的研究者发现，南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。
5. 淡菜
淡菜也就是珠菜、壳菜。它含有丰富的蛋白质、碘、B族维生素，以及锌、铁、钙、磷等微量元素。有温肾固精、益气补虚的作用，非常适用于男子性功效阻拦、早泄、房事过劳等症。
6. 麦芽油
严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含“麦芽油”丰富的食物。
平时大家需要注意多吃一些蜂蜜，鸡蛋，羊肉，这样对调节身体都有好处，避免造成腰肌酸软，而且，还会导致男性出现身体乏力，疲乏，让人心理很严重，所以，大家需要注意疾病的出现，要积极的进行调养，这样才能避免造成男性深受痛苦，一定要积极的进行治疗。
